cual dices que es tu excusa??.......
15 min max rounds:
15 Flexiones
30 Sentadillas
20 Abdominales
10 Barras
Es totalmente cierto, los lunes son bastante pesados y no venbimos con la misma energia que otros dias, pero esta demostrado que eso sucede cuando tenemos todos los recursos a disposicion...lamentablemente esperamos a que algo suceda para tomar fuerza ante las adversidades y ante un simple LAZY lunes...miren la imagen y piensenlo dos veces antes de no venir o dejar algo inconcluso, tenemos suerte de estar saludables, de estar de pie, de estar vivos y de tener la oprotunidad de explotar el 110% de nuestra capacidad.......la vida es demasiado corta para quedarnos dormidos un LAZY lunes
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