jueves, 16 de junio de 2011

mal dia.....



POR TIEMPO:


50 Barras
10 Burpees
40 Barras
20 Burpees
30 Barras
30 Burpees
20 Barras
40 Burpees
10 Barras 
50 Burpees


si, se exactamente lo que estan pensando....( andate a la $%&%$%%···".........) ustedes pueden estan mas que listos para realizar un WOD asi, con fuerza y determinacion el tiempo muerto es de 35 minutos.......3-2-1 VOMITO!!!!!

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