Maximos rounds en 15 minutos:
10 Flexiones con aplauso al pecho
10 Barras
20 Abdominales
10 Saltos al cajon rojo/negro
Muy comun sentir cansancio despues de un feriado, mas que por actividades o viajes es por la calidad de alimentos que consumimos, es buen momento para estar bajo en carbohidratos y dejar a un lado el azucar, eso nos traera nuevamente las ganas de trabajar y entrenar......
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