no faltes....

20 min max rounds:


10 DB Hang power snatch 40lb/20lb (brazo derecho)
10 BASTARDS 
10 DB Hang power snatch 40lb/20lb (brazo izquierdo)
10 Burpees invertidos


SUMAMENTE FACIL como siempre un poquito de sorpresas en el WOD nada del otro mundo.....